บทความ

วิตามิน C มีดีอย่างไร? ประโยชน์ของวิตามินซี ในด้านสุขภาพวิตามินซีมีประโยชน์มากมาย อาทิ ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายแข็งแรงและมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น ส่งผลให้เราไม่ป่วยหรือเป็นหวัดได้ง่ายๆ เพิ่มความต้านทานต่อโรคหัวใจ โดยการช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการควบคุมระดับคลอเลสเตอรอลในร่างกาย ส่วนในด้านของความสวยความงามวิตามินซีก็มีประโย…

ความสำคัญของกลูตาไธโอนต่อการสุขภาพของตับเป็นเรื่องที่น่าสนใจมาก มาเรียนรู้เพิ่มเติมกันเถอะค่ะ!ความสำคัญของกลูตาไธโอนต่อการสุขภาพของตับ ทุกคนเคยได้ยินเกี่ยวกับกลูตาไธโอน (Glutathione) ไหม? นี่คือสารต้านอนุมูลอิสระที่มีบทบาทสำคัญมากในการรักษาสุขภาพของตับและร่างกายโดยรวม ทำไมกลูตาไธโอนถึงสำคัญกับตับ? 1. ช่วยลดพิษและต้านอนุมูลอิสระ:…